Coaching Anfragen
Reiterfitness in Brakel · jeden Mittwoch, 18–19 Uhr

Reiterfitness Gruppenkurs

für einen starken Sitz im Sattel

Funktionelles Training für Reiterinnen und Reiter in kleiner Gruppe – jeden Mittwoch von 18 bis 19 Uhr in der Reithalle Brakel (OWL). Rumpfstabilität, Beweglichkeit, Balance und Kraft: alles, was du im Sattel brauchst. Laufender Einstieg, jede Einheit steht für sich.

Start: Mittwoch, 21. Oktober 2026 · danach jede Woche

Equestrian Balance Coach in Ausbildung bei Nina Maruhn

Pässe & PreiseJetzt anmelden
Katharina Hannes beim Reiterfitness-Training in Brakel
Schon ab19,75 €pro Einheit im Saisonpass237 € für 12 Einheiten · Einzelpass 35 €
TerminJeden Mittwoch, 18–19 UhrLaufender Einstieg – jede Einheit steht für sich
OrtReithalle BrakelPahenwinkel 26, 33034 Brakel – bei schönem Wetter draußen, sonst in der Cafeteria
GruppeKleingruppeFindet ab 4 Teilnehmerinnen statt – mit persönlicher Korrektur
PreiseSchon ab 19,75 € pro Einheitim Saisonpass (237 € für 12 Einheiten) – Kurzpass 97 €, Einzelpass 35 €
Keine Sorge

„Ich bin doch gar nicht fit genug dafür“

Das ist mit Abstand der häufigste Satz, den ich höre – und der häufigste Grund, warum Reiterinnen zu lange zögern. Die gute Nachricht: Du musst nicht fit sein, um mitzumachen. Fit werden ist ja genau der Sinn des Kurses.

Jede Übung gibt es in mehreren Stufen

Zu jeder Übung zeige ich dir eine leichtere und eine anspruchsvollere Variante. Du entscheidest bei jeder einzelnen, welche sich heute richtig anfühlt.

Du bestimmst dein Tempo

Pausen sind ausdrücklich erlaubt und völlig normal. Niemand schaut, wie viele Wiederholungen du machst – auch ich nicht.

Ich passe die Übungen an dich an

In der kleinen Gruppe sehe ich, wie es dir geht, und gebe dir eine passende Variante, bevor etwas unangenehm wird.

Es gibt kein Level, das du mitbringen musst

Vom Wiedereinstieg nach Jahren Pause bis zur Turnierreiterin trainieren alle gemeinsam – aber jede in ihrem eigenen Tempo. Vorerfahrung im Fitnesstraining brauchst du keine.

Du brauchst keine Fitness, um anzufangen. Du fängst an, um fitter zu werden.

Reiterfitness-Gruppentraining in Brakel
So läuft eine Einheit

Das erwartet dich in jeder Einheit

60 Minuten funktionelles Training am Boden – ohne Geräte, reines Bodyweight-Training. Wir arbeiten gezielt an dem, was du im Sattel brauchst, in kleiner Gruppe und mit persönlicher Korrektur. Jede Einheit steht für sich: Du musst nicht von Anfang an dabei sein und verpasst nichts, wenn du mal fehlst.

  • Aufwärmen, Haupttraining und Cool-down in jeder Einheit
  • Rumpfstabilität, Beweglichkeit, Balance und Kraft – die Basis für deinen Sitz
  • Übungen zu den 4 Schwerpunkten: Becken, Bein, Haltung und Ausdauer
  • Jede Übung in mehreren Varianten – passend zu deinem Fitnesslevel
  • Ohne Geräte: Du brauchst nur eine Matte, Sportkleidung und etwas zu trinken
  • Kleine Gruppe, damit ich jede Einzelne sehe und korrigieren kann
Pässe & Preise ansehen
Die drei Pässe

Wähle den Pass, der zu dir passt

Alle Pässe gelten für den Mittwochs-Kurs. Die Gültigkeit startet mit deiner ersten Einheit, nicht mit dem Kauf – du kannst also in Ruhe buchen und einsteigen, wann es dir passt.

Zum Reinschnuppern

Einzelpass*

35 €
  • 1 Einheit
  • Kein Ablaufdatum
  • 35 € pro Einheit

Eine Einheit, kein Ablaufdatum. Zum Reinschnuppern oder für zwischendurch. Du meldest dich für jeden Termin einzeln bei mir an, bis Montag 18 Uhr.

Einzelpass wählen
Beliebt · Einstiegspreis

Kurzpass*

97 €statt 120 €
  • 4 Einheiten
  • 6 Wochen gültig
  • 24,25 € pro Einheit

Vier Einheiten in sechs Wochen – der regelmäßige Einstieg. Einmal zum ersten Termin anmelden, danach bist du automatisch für die folgenden Mittwoche eingeplant.

Kurzpass wählen
Dranbleiben · Einstiegspreis

Saisonpass*

237 €statt 300 €
  • 12 Einheiten
  • 15 Wochen gültig
  • 19,75 € pro Einheit

Zwölf Einheiten in fünfzehn Wochen – für alle, die dranbleiben und echte Fortschritte im Sattel spüren wollen. Du sparst 63 € gegenüber dem Listenpreis.

Saisonpass wählen

Einstiegspreise: Kurz- und Saisonpass gibt es zum Start vergünstigt. Diese Preise gelten bis zum 31.03.2027, danach greift der reguläre Listenpreis. Der Einzelpass bleibt unverändert bei 35 €.

* Der erworbene Kurspass kann innerhalb der gesetzlichen Verjährungsfrist erstmals genutzt werden. Mit der ersten Teilnahme an einem Kurs wird der Pass aktiviert.

So läuft es ab

Anmeldung

Mit dem Einzelpass meldest du dich für jeden Termin einzeln direkt bei mir an – bis Montag 18 Uhr vor dem Kurs. Mit Kurz- oder Saisonpass meldest du dich einmal zu deinem ersten Termin an – ab diesem Tag läuft deine Gültigkeit und du bist für die folgenden Mittwoche automatisch eingeplant.

Du kannst mal nicht?

Melde dich bis Montag 18 Uhr direkt bei mir ab – deine Einheit bleibt dir erhalten. Ohne Abmeldung gilt die Einheit als genommen.

Wenn der Kurs ausfällt

Der Kurs findet ab 4 Teilnehmerinnen statt. Sage ich einen Termin ab, wird dir keine Einheit abgezogen und deine Gültigkeit verlängert sich um eine Woche.

Nicht genutzte Einheiten

Nicht genutzte Einheiten verfallen zum Ablaufdatum. Beim Kauf eines neuen Passes können sie auf Anfrage übertragen werden – sprich mich einfach an.

Häufige Fragen

Antworten rund um den Reiterfitness-Gruppenkurs

Für alle Reiterinnen und Reiter, die im Sattel stabiler, beweglicher und ausbalancierter werden wollen – vom Wiedereinstieg nach längerer Pause bis zur ambitionierten Turnierreiterin. Alle trainieren gemeinsam, aber jede in ihrem eigenen Tempo. Fitnessstudio-Erfahrung brauchst du keine.

Ja, unbedingt. Du musst keine Grundfitness mitbringen, fit werden ist ja genau der Sinn des Kurses. Zu jeder Übung gibt es eine leichtere und eine anspruchsvollere Variante, Pausen sind jederzeit erlaubt, und ich passe die Übungen individuell an dich an.

Jeden Mittwoch von 18 bis 19 Uhr in der Reithalle Brakel, Pahenwinkel 26, 33034 Brakel – bei schönem Wetter draußen, sonst in der Cafeteria. Der Kurs findet ab 4 Teilnehmerinnen statt.

Nein. Jede Einheit steht für sich, du kannst jederzeit einsteigen und verpasst nichts, wenn du mal fehlst. Es gibt keinen festen Kursblock, den du von vorn mitmachen müsstest.

Es gibt drei Pässe: Einzelpass für 35 € (1 Einheit, kein Ablaufdatum), Kurzpass für 97 € statt 120 € (4 Einheiten in 6 Wochen) und Saisonpass für 237 € statt 300 € (12 Einheiten in 15 Wochen). Die Einstiegspreise für Kurz- und Saisonpass gelten bis zum 31.03.2027.

Die Gültigkeit startet mit deiner ersten Einheit, nicht mit dem Kauf. Der Kurzpass gilt 6 Wochen, der Saisonpass 15 Wochen. Der Einzelpass hat kein Ablaufdatum.

Melde dich bis Montag 18 Uhr direkt bei mir ab, dann bleibt dir die Einheit erhalten. Ohne Abmeldung gilt die Einheit als genommen. Mit Kurz- oder Saisonpass bist du sonst automatisch für jeden Mittwoch eingeplant.

Nicht genutzte Einheiten verfallen zum Ablaufdatum des Passes. Wenn du einen neuen Pass kaufst, können sie auf Anfrage übertragen werden – sprich mich einfach an.

Sage ich einen Termin ab, zum Beispiel weil weniger als 4 Teilnehmerinnen da sind, wird dir keine Einheit abgezogen und deine Gültigkeit verlängert sich um eine Woche.

Nein. Der Kurs ist reines Fitnesstraining für Reiter und findet am Boden statt. Wir trainieren gezielt deinen Körper, damit du anschließend im Sattel stabiler, ausbalancierter und feiner einwirken kannst.

Du wählst auf dieser Seite deinen Pass, trägst deine Daten ein und bezahlst direkt per PayPal. Mit der Zahlung ist dein Pass verbindlich gebucht. Deinen ersten Termin stimmen wir danach direkt ab.

Eine eigene Fitnessmatte, sportliche Kleidung und etwas zu trinken. Mehr brauchst du nicht, wir trainieren ohne Geräte.

Damit ich dir eine ordentliche Rechnung ausstellen kann und im Fall der Fälle einen Weg habe, dich zu erreichen – zum Beispiel, wenn ein Termin kurzfristig verlegt werden muss. Deine Daten werden ausschließlich dafür verwendet.